Mit dem Fahrrad für den guten Zweck: Anton Bellroths neue Europatour

Mit dem Fahrrad für den guten Zweck: Anton Bellroths neue Europatour

Fahrradfahren ist gesund. Die Sportart erfreut sich seit der Corona Pandemie einer großen Beliebtheit. Auch Anton Bellroth, 68, hat das Fahren auf einem Drahtesel für sich entdeckt. Seitdem radelt er durch Europa und sammelt Spenden. Auf seiner aktuellen Westeuropatour, von Bingen am Rhein aus bis nach Gibraltar und wieder zurück, begleiten wir ihn.

Mit Frühling kommt die Heuschnupfenzeit 

Mit Frühling kommt die Heuschnupfenzeit 

Nach einem langen Winter freuen sich die meisten von uns auf den Frühling: Die Zeit der leichten Kleidung und der langen Spaziergänge durch blühende Landschaften. Was das Auge des einen erfreut, lässt das des anderen tränen. Menschen, die an Heuschnupfen leiden, haben in der Zeit schwer zu kämpfen. Statistiken zufolge leiden hierzulande mindestens 15 % der Erwachsenen an Heuschnupfen.

Schilddrüse: Diese Lebensmittel und Nährstoffe halten sie gesund

Schilddrüse: Diese Lebensmittel und Nährstoffe halten sie gesund

Die Schilddrüse ist ein kleines Organ, das große Arbeit in unserem Organismus leistet. Mit ihren nur 20 Gramm ist sie für unsere Stimmung und das Gewicht wesentlich verantwortlich. Mit bestimmten Lebensmitteln und Nährstoffen können Sie dieses kleine Organ im Hals bei seiner Arbeit sinnvoll unterstützen und somit Schilddrüsenerkrankungen vorbeugen.

Augengesundheit: Mit 6 effektiven Tipps behalten Sie lange gesunde Augen

Augengesundheit: Mit 6 effektiven Tipps behalten Sie lange gesunde Augen

Augen sind der Spiegel unserer Seele und zugleich unsere Fenster zur Welt. Mit zunehmendem Alter, aber auch durch lange Arbeitszeiten am Computer verliert unser wichtiges Sinnesorgan seine Kraft – wir sehen also immer schlechter. Was können wir tun, um möglichst lange gesunde Augen zu behalten?

Wie Sie Ihre Leber fit für die Feiertage machen

Wie Sie Ihre Leber fit für die Feiertage machen

Plätzchen, Weihnachtsgans und eine Menge Wein dazu. Die Feiertage locken mit leckerem Essen und alkoholhaltigen Getränken. Die Festtagsschlemmerei ist für unsere Leber eine richtige Herausforderung. Daher ist es wichtig, das Entgiftungsorgan in den Wochen davor zu unterstützen. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihre Leber fit für die Feiertage machen.